Der var “lidt” sved på panden 😅 i dag til de fremmødte til dagens Hosinsul træning. Fokus var:
- opvarmning med en masse slag og undvigeteknik 👊🏻
- frigørelsesteknik ved bla håndledsgreb
- forsvar mod kvæler/fastholdelse forfra og fra siden
- forsvar mod omklamring
Tak for træning til Kyosanim Kambiz.
Vi glæder os til om 14 dage når det går løs igen. Så er de fleste blå mærker nok også klar til at blive fornyet 😆
Vi ses til træning 👍👊🏻
PS: Husk næste søndag er der kamptræning med Kyosanim Emil ved roret. Det bliver godt 🤗
- opvarmning med en masse slag og undvigeteknik 👊🏻
- frigørelsesteknik ved bla håndledsgreb
- forsvar mod kvæler/fastholdelse forfra og fra siden
- forsvar mod omklamring
Tak for træning til Kyosanim Kambiz.
Vi glæder os til om 14 dage når det går løs igen. Så er de fleste blå mærker nok også klar til at blive fornyet 😆
Vi ses til træning 👍👊🏻
PS: Husk næste søndag er der kamptræning med Kyosanim Emil ved roret. Det bliver godt 🤗