Skøn træning igen i går..
På det øvede hold var der øvelser 2 og 2, hvor de forskellige øvelser blev afgjort ved at “rafle”. Lidt 1- og 3-skridts selvforsvar. Til sidst øvelser med smertepunkter. Mikkel stod heldigvis tættest på, da sabumnim Carsten skulle vise øvelserne 😬😊
På det øvede hold var der øvelser 2 og 2, hvor de forskellige øvelser blev afgjort ved at “rafle”. Lidt 1- og 3-skridts selvforsvar. Til sidst øvelser med smertepunkter. Mikkel stod heldigvis tættest på, da sabumnim Carsten skulle vise øvelserne 😬😊