Hvad er forenden på en pind? Hvor hårdt kan man slå med en pind? Kan man lave nedtagninger med en pind? I dag fik de deltagende en god smag på hvad man kan gøre, med den simple pind. God træning med massere af inspiration. Tak til Michael Iversen for god træning, og tak til de fremmødte for rigtig god energi.