Vi var som trænere og bestyrelse inviteret ind i Idrættens Hus i forbindelse med Taekwondoens Dag. Der var velkomst ved den koreanske ambassadør og formanden for forbundet. Herefter træning af poomsae og kamp med koreansk tolk. Næstformanden i DIF talte bagefter om idrættens betydning i samfundet bl.a. Koreansk middag. Sidst noget om mentaltræning. Tak for en god dag på den 11/9.. 👊/Tine
Lidt blandet fra dagens træning..
Der bliver altså trænet igennem og forbrændt kalorier på sådan et par timer 👊👊
Der bliver altså trænet igennem og forbrændt kalorier på sådan et par timer 👊👊
Plus video