Der er træning på søndag kl 10-11 med veste..
/Tine
/Tine
Delt fra Michael Iversen, som var på påskelejren torsdag:
Tanker fra Påskelejren 2022
Jeg har undervist på SON Taekwondo påskelejr i mange år. De sidste par år er dog blevet aflyst på grund af lukning.
Så denne påskelejr var speciel, fordi den var med til at kickstarte Taekwondo igen. Den tid, vi har været igennem de sidste par år, kræver, at vi gennemfører alle lejre og stævner.
Jeg har tre træningspas om torsdagen og har fri resten af påsken. Dette er optimalt i familielivet.
Børnetræning
Normalt underviser jeg ikke børn på lejre, men Påskelejren er anderledes og jeg har derfor børnetræning i den første undervisning.
Til denne træning legede vi med forskellige øvelser, der inkluderede distance, rotationer, hop og balance.
Vi sluttede efter en time, da stormester Chois første træningspas var hård. De fik den sidste opgave, som var at spise og drikke inden næste træning.
Voksne træning
Den anden træning var med både nye og erfarne udøvere i alderen fra 14 til 60+.
Temaet var at koordinere bevægelser mellem arme og ben og bruge begge sider i alle bevægelser.
Den sidste del af træningen var observations- og reaktionsøvelser,
Man kunne mærke, at de var ved at blive trætte, men alle beholdt energien til det sidste.
Efter aftensmaden var jeg klar til den sidste lektion.
Tema træning
I år havde jeg et sværd og lang stav som tema og vi gennemgik forskellige perspektiver indenfor de 2 våben.
Denne træning er ikke fysisk hård, men den kræver meget af hjernen, fordi distancen er ny og begge våben er nye for de fleste.
Efter sidste lektion fik jeg som altid en lang snak med Benny Olsen og var derfor først hjemme omkring 2.30.
Det var en super god dag, men også en lang aften og nat.
Jeg ser frem til næste lejr, som er SummerCamp 2022 i Ry.
Tanker fra Påskelejren 2022
Jeg har undervist på SON Taekwondo påskelejr i mange år. De sidste par år er dog blevet aflyst på grund af lukning.
Så denne påskelejr var speciel, fordi den var med til at kickstarte Taekwondo igen. Den tid, vi har været igennem de sidste par år, kræver, at vi gennemfører alle lejre og stævner.
Jeg har tre træningspas om torsdagen og har fri resten af påsken. Dette er optimalt i familielivet.
Børnetræning
Normalt underviser jeg ikke børn på lejre, men Påskelejren er anderledes og jeg har derfor børnetræning i den første undervisning.
Til denne træning legede vi med forskellige øvelser, der inkluderede distance, rotationer, hop og balance.
Vi sluttede efter en time, da stormester Chois første træningspas var hård. De fik den sidste opgave, som var at spise og drikke inden næste træning.
Voksne træning
Den anden træning var med både nye og erfarne udøvere i alderen fra 14 til 60+.
Temaet var at koordinere bevægelser mellem arme og ben og bruge begge sider i alle bevægelser.
Den sidste del af træningen var observations- og reaktionsøvelser,
Man kunne mærke, at de var ved at blive trætte, men alle beholdt energien til det sidste.
Efter aftensmaden var jeg klar til den sidste lektion.
Tema træning
I år havde jeg et sværd og lang stav som tema og vi gennemgik forskellige perspektiver indenfor de 2 våben.
Denne træning er ikke fysisk hård, men den kræver meget af hjernen, fordi distancen er ny og begge våben er nye for de fleste.
Efter sidste lektion fik jeg som altid en lang snak med Benny Olsen og var derfor først hjemme omkring 2.30.
Det var en super god dag, men også en lang aften og nat.
Jeg ser frem til næste lejr, som er SummerCamp 2022 i Ry.
På torsdag d. 28/4-22 er der fællestræning kl. 17-1830 for grundhold/øvede og kl. 17-18 for Monhold med Kyosanim Mario. Alle træner sammen og møder samtidigt. Vel mødt 🥋