God energi i dag.
Anita, Jessica og Søren var på bootcamp og blev gjort dygtigere i det de gerne ville. Michael Iversen underviste 20 deltagere, med udgangspunkt i det deltagerne ønskede. Alle deltog med højt humør og god energi. Træning med massere af læring på tværs hvor alle rettede på alle.
Vi havde en hyggelig halloween træning. Mange uhyggelige udklædninger (nogen kom udklædt som taekwondo elever) Der var pyntet op, Kurt, vores herboende skelet, så ud til at have gradueret til 7. Kup . Kaotisk høvdingebold, med to bolde, “vaske gulvet” stafet. Bedste udklædning gik til Isabella og Hanyue.
Kihap! (Bøh!)
Kihap! (Bøh!)