Husk der er Vinterferie i denne uge. Så kun hjemmetræning tirsdag og torsdag :)
Næste uge starter vi med fastelavn d. 17. Februar, hvilket betyder alle møder ind kl. 17 til hyggelig traditionel fastelavn :) - Kom i jeres sejeste, lækreste udklædning, med top humør og energi til at slå på nogen tønder. Det foregår i Dojang fra kl. 17:00 - 18:30.
Næste uge starter vi med fastelavn d. 17. Februar, hvilket betyder alle møder ind kl. 17 til hyggelig traditionel fastelavn :) - Kom i jeres sejeste, lækreste udklædning, med top humør og energi til at slå på nogen tønder. Det foregår i Dojang fra kl. 17:00 - 18:30.
Træning i dag var koordineringsøvelser og højt tempo! Energien og humøret var i top, og Sabumnim Mario sørgede for at træningen blev udfordrende, både mentalt og fysisk. Men alt sammen var godt, og de afbrændte kalorier kunne vi så genvinde ved at gumle en flødebolle i os fra hhv Toganim Jessica og Sabumnim Mikkel .. tillykke med fødselsdagen 😊🙏🏼🎁🇩🇰🥋
KIHAP!
KIHAP!
Juleafslutning, sved på panden, højt humør, balloner, masser af energi, nissehuer, armbøjninger. Og selvfølgelig æbleskiver, juice brikker til børnene og glögg til de voksne.
Så meget glæde og energi samlet på et sted, det kan kun blive en god jul nu 🙂 nyd den, slap af med familien, vis hvad i har lært - på den måde træner man også 😉 og så ses vi i det nye år.
Så meget glæde og energi samlet på et sted, det kan kun blive en god jul nu 🙂 nyd den, slap af med familien, vis hvad i har lært - på den måde træner man også 😉 og så ses vi i det nye år.