Træning søndag!
Sidste chance for at få lidt kamptræning inden fightclub næste weekend. der vil være fokus på bevægelse i kamp og kontraangrab. som noget nyt køre vi med tilmeldninger på Mentor club(vores hjemmeside). Der skal være mindst 6 tilmeldringer før at træninging bliver gennemført, Mail er blevet sendt ud.
Kom og bliv bedre!

Træningen torsdag!
Her vil fokus være på træning af Taegeuk/poomse samt pyoung ahn (Sim Uu folk).
Der vil være noget undervisning samt egen træning og fordybelse for den/de serier som skal indkøres.
Så mangler du nogle detaljer så kom frisk og få styr på din serie.

Hillerød Taekwondo Klub