Drug-rape og ”kunsten i at manipulere kvinder til IKKE at sige nej til sex” Af: Henrik Frost Forsvardigselv.dk Drug-rape rammer øjensynligt kvinder i alle aldre – og antallet er stigende. Personligt troede jeg, at drugrape primært var et problem for yngre kvinder, der blev ”forgiftet” i ...

Mens vi venter på at kunne træne sammen, skal vi huske at holde kroppen i gang. Det er der flere grunde til. Konditionen kan holdes god ved at træne ved høj puls/ intervaltræning en gang om ugen. Vi skal helst ikke være for inaktive i for lang tid. På den måde kan vi bedre holde formen og forhåbentlig forebygge skader.

God weekend til alle 🤗

Nyt om træning i januar 2021

Træning bliver tidligst tirsdag den 19. januar 2021.
Som I sikkert har set og fulgt med i til pressemødet her til aften kl. 19, fortsætter alle restriktionerne nogle uger endnu, ligesom det er lige nu.
Vi følger selvfølgelig med, når der kommer nye udmeldinger og skriver ud, når der er noget nyt i forhold til vores klubaktivitet.
Kan I have et godt og sikkert NYTÅR !
Vi glæder os til at se jer alle igen med 10 fingre mv., når vi kan igen !!
Mange hilsner fra bestyrelsen og trænere