Bliv medlem
Log ind
Hillerød Taekwondo Klub
Åben menu
Om os
Tider og hold
Træningstider
Beskrivelse af børneholdet
Beskrivelse af Begynder Hold & Øvet Hold
Sted og lokaler
Instruktører og bestyrelsesmedlemmer
Børnepolitik
Bestemmelser for klubtilskud til medlemsaktiviteter
Vedtægter
Formålserklæring
Privatlivspolitik - GDPR
Det sker
Nyhedsbrev juni 2020
Selvforsvar for kvinder
Kalender
Hjælpende hænder
PENSUM
Krav til graduering
Pensum Hosinsul/Selvforsvar
Pensum - Teori
Hvordan bindes bæltet
Download - Teori / pensum
Video - Grundteknik
Video - Taegeuk (farvede bælter)
Video - Poomse (sorte bælter)
Video - Gi Chu/Pyun Ahn
For Mon-bælter og børn - Pensum og teori mm
For børn
Mon bælte teori og pensum
Online teori - Kup
10. kup - hvidt bælte med gul streg
9. kup - gult bælte
8. kup - orange bælte
7. kup. grønt bælte
6. kup - blåt bælte
5. kup - blåt bælte med rød streg
4. kup - rødt bælte
3. kup - rødt bælte med 1 sort streg
2. kup - rødt bælte med 2 sorte streger
1. kup - rødt bælte med 3 sorte streger
Online teori - Dan
1. dan - sort bælte
2. dan - sortbælte med 2 streger
3. dan - sortbælte med 3 streger
4. dan - sortbælte med 4 streger
5. dan - sortbælte med 5 streger
6. dan - sortbælte med 6 streger
Træning
Hvad er Taekwondo
Traditioner, disciplin og respekt når vi træner
Grundteknisk træning
Hosinsul - Selvforsvar
Kamptræning
Blank og træningsvåben tilladelse.
Nyt medlem
Er taekwondo noget for mig? - Kom og prøv
Hvordan bliver jeg medlem
Tilskud til medlemskab og dragt
Kontakt
Galleri
Træning
Afslapning efter træning
Til Get2sport (mon) stævne i Nørrebrohallen i 2019
Til stævne i Rødovre 2019
Stævne i Århus (Fight Academy) 2019
Fastelavn 2020
Juleafslutning 2019